교육을 이것저것 듣다보면 기준을 잃어버리게 되는데 그 기준을 다시 확립하고 기초를 다지는데 도움이 많이 되었습니다. 그리고 그것을 운동에 접목시켜서 응용할 수 있는 토대를 마련하게 해주는 교육과정이라고 생각합니다.
파덕이
2025.06.21
SPH BASIC은 기본중에 기본을 알려주고 증명해준다
'기준 없는 실행은 결국 혼돈을 만든다'
기준이 없다면 혼돈이 올 가능성이 크게 높아진다 기본을 다시 확실하게 돼 짚어보니
놓치고 있던부분도 다시 상기하기 되고 기본으로 해결할수 있는건데 다른방법으로 추가할려하다보니 놓치지 않았나 싶다
세미나때 유승우 선생님이 말한 역시나 똑같다 보여야 한다 교육당시 잘 몰랐지만 교육을 듣고 계속 보다보니 진짜 대부분 똑같구나가 보이기 시작했다..
내가 알던 지식들이 교육에서 왜 그런지를 풀어주니 하나하나 더 퍼즐 처럼 풀리기 시작했고
알면 알수록 모든게 서로서로 연관되기 시작했다
A=B, B=A다, 결국 둘 다 이해하고 다룰 수 있어야 내가 진짜 이해 했다는것
우리 몸은 스스로 균형을 잡으려는 지능이 있고, 그 자연스러운 원리를 거스르려는 시도는 결국 문제를 일으킬수도 있다
직접 운동을 가르치고 수행하면서 더욱 실감하게 됐다..
이번 교육을 통해 많은 인사이트를 얻게 됐고 매일매일 기본으로 통해 보이는것과 얻는게 생겼다
결국 지도자는 지도를 '잘' 해야되고
'잘'도 좋지만 좋은 트레이너뿐만 아니라 좋은 사람이 돼야 된다
모든 지도자에게 꼭 필요한 교육이라고 느꼈습니다
도쨩
2025.06.21
트레이너를 하면서 꼭 들어야 할
Sph 많은 사람들이 극찬 하는 리뷰와
다녀오신 선생님들의 피드백이 너무 좋아
기대를 품고 갓다 얼마나 좋길래 그러지?
근데 기대를 했던 것 보다 더 좋았다
대부분 기대 한 만큼 기대가 높았던 적이 없는데 , sph는 정말 달랐다 휴직 하면서 여러 세미나 중 제일 최고 였다
가치가 무조건 있는 세미나 꼭 들어보세요
최철연
2025.06.16
퍼스널트레이닝알고리즘 강의를 듣고 NSCA CPT 시험에 수월하게 합격할 수 있었습니다. 단순히 자격증 대비를 넘어서, 트레이너를 준비하는 데 필요한 핵심 지식들이 한 데 정리되어 있다는 점이 큰 도움이 되었습니다. 이 강의 하나로 방향을 잡고 체계적으로 공부할 수 있었던 것이 합격의 주요 요인이었습니다.
앞으로 퍼스널트레이닝알고리즘뿐만 아니라 SPH 강의도 꾸준히 공부하며, 현장에서 신뢰받는 트레이너가 되기 위해 계속 노력하겠습니다.
이영한
2025.06.16
무트알의 sph 헨들링을 듣기 위해 처음 가입했습니다.
사실 잘하는사람들은 모두 다 이미 하고 있다길래 궁금해서 작년 8월에 신청하여 들었고,
올해 6월에 제이나선생님의 천골과 머리뼈 파트 sph pro둘다 주말 이틀간 신청하여들었습니다.
sph basic을 통해, 골반 견갑 핸들링을 실질적으로 여기서 하는선생님들이 대다수이지만,
잘하는선생님들은 이미 그 핸들링을 손으로 하지않고, 다른 메소드를 통해 접목하는것을 보며,
결국 본질은 같구나라는 생각이 많이 드는 교육입니다.
특히 지난주말 제이나선생님의 강의를 들으며, 다시한번 기초에 대해 중요성을 깨닫게 되었고,
얼굴과 천골조절을 통해, 전신의 협응이 비포에프터로 여실히 증명하며,
다시한번 되돌아보는 교육이라 생각합니다.
또한 EAL - CSPH자격을 취득하며, 결국 병원을 보내야할사람, 운동해야하는사람을 명확히 구분함으로써,
다시한번 기초에 대해 깨닫는 시간이었습니다.
아마 SPH PR0 팔 다리도 조만간 듣지 않을까라는 ..ㅎㅎ
이영한
2025.06.16
퍼트알을 통해 cpt 취득과 EAL-CPTS취득까지 성공했습니다.
사실 작년 초에 따야지 하다가 미루고 미루다 1년정도 걸렸지만,
지금생각해보니 조금더 일찍 강의나 자격증을 취득할걸이라는 후회가 남습니다.
특히, 자격증이 실력이나, 피티수업료에 당장 +요인이 아닐지언정,
회원들을 위한 최소한의 예의라합니다.
생체정도수준으로는 회원들의 실무에 큰 도움이 되지 않기 때문에,
퍼트알 강의를 통해 저년차 선생님들은 가이드라인을 통해 운동을 지도할 수 있고,
고년차선생님들은 몰랐던 부분에 대해 기초적인 실무를 조금더 확립하는데 도움될거라 확신합니다.
이상훈
2025.06.14
퍼스널 트레이닝 알고리즘을 통해서 기초와 지혜를 많이 얻었습니다.
정말 도움을 많이 받게 되었습니다.
강의를 무제한으로 시청가능하고
무엇보다 시험을 통해서 부족한 부분을
알게되고 채우는 과정에서 지식이 점점 느는것 같아서 너무 좋습니다.
yuhwa0310
2025.06.13
기초, 기본을 아는 것만큼 강력한 무기는 없습니다. 기초를 알아야 다른것(화려한 스킬,말만 번지르르한 교육)과 혼동하지 않을 기준이 생긴다. 너무 공감합니다. 그동안 많은 교육들을 기웃기웃한 제 과거행동과 왜 아무것도 기억에 남지 않은지, 아직도 확신이 없고 헷갈려 하는지, 이유를 알게 된 거 같습니다. 그동안 너무 애매하게 알고 있지 않았나, 반성했고, 스스로의 한계를 이해했습니다. SPH BASIC을 시작으로 PRO까지 달릴 예정입니다. '잘' 움직이기, 스스로의 가치 높이기 !! 트레이너, 강사라면 필독서 같은 교육이라고 생각합니다!!
미래그잡채
2025.06.13
퍼트알로 cpt합격 후 sph 오프라인수료 하였습니다 좋은 운동학습으로 자신감으로 수업합니다 물론 아직 한~~참 부족하지만 만약 이론과 실기에 더 공부를 하겠다면 eal과 sph pro를 선택하겠습니다 ㅎㅎ
미래그잡채
2025.06.13
NACA CPT 합격했습니다 그게 결론입니다
퍼트알로 했고 책 무한회독(외운건 하나도 없습니다 읽고 듣고 풀다보니 나중엔 답이 눈에 보였습니다) 단, 퍼트알 level2 위주로 문제풀이 했는데 만약 술술 풀린다면 그냥 걱정없이 시험장 가시고 level2 문제가 어렵게 느껴지고 점수가 많이 안나와도 긴장하지마시고 cpt문제가 더 쉬우니까 가벼운 마음으로 시험에 임하면 합격하실겁니다 화이팅!