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퍼스널 트레이닝 알고리즘 : 기초 퍼스널 트레이닝학

퍼스널 트레이닝 알고리즘은 대한민국 역대 최초, 최다, 최단기 미 공인 퍼스널 트레이너(CPT, Certified Personal Trainer) 자격시험 합격자를 배출해낸 퍼스널 트레이닝 전문 프로그램입니다.

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    • 오재욱
      2026.06.01
      군입대 전 퍼트알, SPH를 신청한 뒤 군복무와 병행하여 천천히 퍼트알 강의를 수강하는 중입니다.
      가장 기초적인 개념들을 다루는 강의지만, 그 안에서도 제가 알고 있다는 착각에서 벗어나게 해준 내용들이 정말 많아 성장에 큰 도움을 얻고 있습니다. 아직 전문, 생활스포츠지도사 자격증만 취득한 상황이지만, 퍼트알 강의를 복습하고 실무에 적용하는 등의 경험을 쌓음으로써 다른 자격증에도 도전해보기도 하고, 무엇보다 저의 역량을 통해 타인에게 기여하는 트레이너가 될 수 있도록 더욱 노력하겠습니다.
      저에게 퍼트알이라는 좋은 강의를 선물해주셔서 감사합니다!
    • 김밍기
      2026.04.20
      사실 퍼트알을 결제해놓고 미루고 미루고 미루다 시작했습니다.

      공부하면서 느낀 장점은 동영상 강의가 파트별로 나뉘어져 있어 원하는 파트를 찾기 쉬워서 좋았습니다. 단지 CPT 취득뿐만 아니라 현장 실기에도 정말 도움이 많이 된다고 생각이 들었고, 왜 그렇게까지 강조하셨는지도 이해가 되었습니다.

      미루다 늦게 시작한 저를 원망했고 CPT는 취득했지만 앞으로도 현장에서 실기를 위해 퍼트알을 유용하게 이용할 것 같습니다.
    • 변지훈8기
      2026.04.20
      2026년 4월 4일 자로 CPT 합격하였습니다!! 퍼트 알 말고 다른 강의를 듣고 처음 cpt 시험을 봤을 때는 합격을 못 했습니다.
      하지만 퍼트알 수강 후 다시 CPT 시험을 치고 나서 84점이라는 저한테는 높은 점수를 받았습니다!!
      처음 취득하는 자격증이 NSCA CPT라는 것에 자부심이 생겼습니다. 항상 기초를 주의 깊게 보지 못하면 트레이너 자격이 없다고 생각하였습니다.
      항상 퍼트 알은 기초를 잡아주고 그것에 맞게 강의가 편성되어있고 중요한 부분을 확실하게 말해주셔서 CPT를 합격할 수 있었다고 생각합니다.
      CPT 합격이 저의 실무능력을 조금 올려줄 수 있다고 생각합니다. CPT 합격하였다고 의기양양하는 것이 아니라 CSCS와 NASM CPT, CES 다시 목표로 삼고 트레이너가 되기 위해 조금 더 공부하여 EAL에 일원으로써 좋은 모습 보여드리겠습니다! 좋은 강의 감사합니다!
    • 박한영
      2026.04.17
      피지크만 좋아하던 책이 두껍고 글자수가 많은 것을 싫어하는 트레이너였습니다.
      같이 일을 하고 있는 EAL 회원 이상치 선생님 추천으로 EAL이라는 단체를 알고 퍼트알에 대해서 알며, NSCA-CPT 취득을 목표로 잡고 EAL에 가입하여 강의를 듣게 되었습니다. 일단 유승우 선생님의 강의는 그냥 재밌습니다. 다른 말이 필요없고 지루하지 않으며 과거의 나를 반성하게 되었습니다.
      강의에 재미를 붙이고 글자 수가 많아서 안보이던 글들이 보이며 두꺼웠던게 물론 얇진 않지만 얇게 보일 것 같은 자신감이 생겨버렸습니다.

      일단 NSCA-CPT시험에 합격을 했습니다.
      회원님들의 지도에 좀 더 도움이 되는 이야기들도 많아서 "왜 이제서야 시작했지"라는 생각이 많이 떠올랐고 후회가 많이 되었습니다.
      이젠 더 나아가 SPH도 들을려고 합니다.
      더 발전이 되는 트레이너가 되기 위해서 첫 단추를 꿰어주신 유승우 선생님께 감사합니다.


    • 오도리
      2026.04.06
      축구팀 피지컬코치를 목표로 하고있는 대학생입니다.
      같은 학교에서 공부를 하고 있는 EAL 회원 친구의 추천으로 EAL 이라는 단체와 퍼트알에 대해서 알게 되었고, CSCS 취득 전 부족한 기초 지식을 쌓고 저의 현재 수준을 점검하고자 CPT 취득을 목표로 하게 되었고 퍼트알을 듣게 되었습니다.
      스포츠의학으로 편입 후 1년밖에 되지 않아서 기초 지식들이 많이 부족했기에 부담감도 있었고 시험 비용도 만만치 않기에 기간을 조금 오래 가져갔던 것 같습니다. 정말 집중해서 공부한 기간은 한 달 반에서 두 달 정도 되는 것 같습니다.

      먼저 유승우 선생님의 강의는 지루할 틈이 없습니다. 정말 중요한 부분들만 알려주시고, 강의 중간 중간 고급 유머(?) 를 섞으시며 재밌게 강의를 해주십니다.
      그래서 더 재밌게 공부할 수 있었던 것 같습니다. 또 대부분의 사람들이 잘못 알고 있는 정보나 지식들을 바로 잡아주셔서 좋았던 것 같습니다.
      CPT를 떠나서 정말 도움이 되는 내용들이 많았고, 평생 강의를 이용할 수 있는게 정말 큰 장점 인 것 같습니다. PPT 자료들도 보기 쉽고 알차서 CPT를 취득한 지금도 필요한 부분은 자료를 다시 확인하면서 공부하고 있습니다.

      다른 선생님들에 비하면 한참 부족하지만 EAL의 회원이 됨으로써 저도 더 성장할 수 있는 발판이 된 것 같습니다.
      다음 목표인 CSCS 를 위해서 블루프린트 CSCS 강의도 이미 결제 했고, 다음에는 SPH도 듣고, 될 수 있으면 많은 강의에 참여하려고 합니다.
      EAL과 유승우 선생님께 정말 감사드립니다 !! EAL 빠이팅 !!
    • 서동민님
      2026.04.05
      eal에 sph와 퍼트알이 나뉘어져 있는건 정말 실무에서 일하는 선생님들을 생각하고 만들었다는것이 강하게 느껴집니다 sph를 통해 운동을 잘시키는 법을 하지만 우리는 개인pt를 하는 사람으로서 사람 한명한명이 어떻게 다른지 그런사람에게는 어떻게 해줘야하는지 1부터 10까지 떠먹여주니 아 사실 떠먹여주는건 아니고 그만큼 계속 파고파야 나오지만 그것이 또 열심히하는. 차별화되고싶은 선생님들에게 주는 기회가 아닐까 싶습니다. 시험을 겁나 많이봐서 통과하긴했지만 이론공부는 sph, 퍼트알 계속반복해서 들을 예정입니다 이 두가지 기초만 되어도 한국에서 먹고사는건 어렵지 않지 않을까요 ㅎㅎ 전 그렇게 믿습니다
    • yhj46
      2026.03.30
      생체를 따고나서 다음은 뭘 하지 생각하다가 cpt를 알게됬고 eal 퍼트알을 알게됐습니다. 퍼트알을 보면서 공부하고 cpt까지 취득했습니다. 단순히 자격증 공부가 아니라 트레이너로 나아가는 방향에 대해서 공부를 하고 많은 도움을 받았습니다. 다음에는 ces 그리고 sph까지 등록해서 많은 정보를 알고 공부하고 싶습니다.
    • 최종
      2026.03.07
      우선 이런 시스템을 만들어 주셔서 감사합니다. 트레이너로써 기본적인 지식과 소양에 대해 잘 정리해 주셔서 개인적으로 참 진심이 담겨있다고 느껴졌습니다. 앞으로도 더 많이 알려고 노력해야 된다는 자극을 받아 더 깊이 공부하고 싶은 마음이 생기네요^^
    • 민김
      2026.03.01
      매번 이론공부만 하면 머리속에는 잘 남지않았는데 이번cpts합격을 목표로 승우선생님과 함께 라이브 강의를통해 무엇이 중요한지
      어떠한 원리로 접근을해야하는지 조금 더 명확하게 배우고 깨달음을 조금이나마 더 얻은거같습니다
      어려운 내용은 매번 빠르게 피드백 해주시는 선생님덕에 원리를 이해하니 기억에도 남고 매우 유익한 시간이였던거같습니다
      좋은 강의 매번 감사합니다
    • xxzzzzzzzoo
      2026.02.28
      운동만 할 줄 아는 저는 트레이너를 시작 후 모든 고객분들께 공부를 하지 않은 채 운동만 알려드렸습니다
      자격증도 없는 내가 이런 짓을 해도 되나라는 생각에 주변 선생님들께 여쭈어보고 EAL를 추천해주셔서 퇴사후 퍼트알과 함께 CPT 시험을 준비 했습니다
      강의에서 유승우 선생님께서 너무 재밌고 이해하기 쉽게 알려주셔서 너무 좋았습니다 책만 보고 이해하기에는 한계가 있었지만 강의와 같이 병행 후 하나하나 이해하고 지식이 쌓여가는 것을 느꼈습니다
      cpt 합격 후 SHP 및 모든 강의를 들을겁니다 기초가 가장 중요하다고 말씀해 주셨습니다
      퍼트알은 제 트레이닝에서 첫번째 단추였습니다!
      좋은 강의 제작해주셔서 감사합니다!

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