SPH 교육 후기
SPH는 대단한 기술이 아니라 '기본'이자 '기초'이며 수 많은 메소드 중 하나라는 말이 기억에 남습니다.
그간 회원님들의 통증과 비기능적인 움직임을 개선하기 위한 기술을 배우고자 여러 교육을 찾아다녔습니다.
완화가 된 케이스도 있었지만 그러지 못한 경우도 있었습니다.
새로운 케이스가 생기면 또 다른 기술을 찾아다녔습니다.
SPH BASIC 오프라인 교육에서는 저를 비롯한 여러 선생님들의 불편한 부분을
SPH를 통해 단시간에 정상적으로 돌리는 모습을 보며
기본, 기초에 충실하지 못하고 특별한 기술을 찾아 헤맸던 스스로를 돌아보게 되었습니다.
깨달음을 주신 EAL, 유승우 선생님께 감사의 인사를 드립니다.

SPH 교육 덕분에 생각이 정리 되고 기준이 잡혀 들었던 다른 세미나나 교육들도 다시 한번 이해가 가는 값진 시간이였습니다. 더 나은 트레이닝을 할 수 있게 해주셔서 감사합니다!

기존에 먼저하신 선생님께 소개를 받아서 진행하게 되었는데, 너무나도 실무에 맞는 지식들을 배울 수 있어서 감사하며 기존에 가지고 있는 퍼스널트레이닝에 대한 지식을 완전히 업그레이드된 느낌입니다.
항상 말씀하시는 기본에 대해서 가끔 망각할 때 가 있는데 이것을 다시 상기시키고 배우는 시간을 가져 스스로의 채찍질뿐만 아니라 너무나도 좋은 경험 및 공부를 할 수 있었던 것 같습니다. 감사합니다!

SPH 교육 후기
이 업을 하게 되면서 교육의 경험이 많지 않아 걱정반 설렘반으로 참여 하게 되었습니다! 기초라는 명확한 기준점을 제시 해주시고 그 기준점에 뒷받침 되는 사실적인 부분들을 직접 듣고 몸으로 느꼈습니다 강의에 100프로는 다 못닫았지만 담을 수 있는 그릇이 되서 다시 찾아오겠습니다

저는 생활스포츠지도사 2급을 비롯하여 NASM , NSCA 등 국내외 자격증을 다수 보유하고 있습니다.
다양한 자격 취득과 실전 경험이 있었음에도 불구하고, 저는 가장 기본이 되는 원리들을 다시 한번 꼼꼼하게 다지고 싶어 본 강의를 신청하게 되었습니다.

사실, 이미 알고 있는 내용이 많지 않을까 하는 마음도 있었지만, 강의를 듣는 내내 저의 예상은 완전히 틀렸음을 깨달았습니다. 유승우선생님께서는 제가 현장에서 놓치고 지나쳤던 기초 개념들을 놀라울 정도로 꼼꼼하고 자세하게 설명해 주셨습니다.

특히, 수많은 고급 이론과 실제 현장의 노하우를 접목하여, 각 이론이 왜 중요한지, 그리고 실제 적용 시 어떤 차이를 만들어내는지를 명쾌하게 설명해 주신 점이 인상 깊었습니다. 이미 아는 내용이라도 다시 들으니 단단한 이론적 기반을 재정비하는 소중한 시간이 되었습니다.

이 강의는 경력 유무를 떠나 기본을 탄탄하게 다지고 싶은 모든 분께 완벽한 해답이 될 것입니다. 저와 같이 현업에서 활동하며 기초를 재점검하려는 트레이너에게도 수준 높은 통찰을 제공해 준 최고의 강의였습니다. 강력히 추천합니다!

SPH BASIC 강의를 수강했습니다.
‘운동에 정답이 없다’라는 말을 예전부터 정말 많이 들어오면서
누구의 말과 티칭이 맞는건가 갈피를 잡기 힘들었던 저에게
이 강의는 그 갈피를 잡아줄 수 있는 정말 뜻깊은 강의였습니다.
기초와 기본을 잘 해야 어떤 운동도 잘 할 수 있다라는 말을 깊이 새기고
앞으로의 트레이닝에 잘 적용해 나가겠습니다!

이번 강의를 통해 퍼스널 트레이닝이 단순히 운동 지식을 전달하는 일이 아니라, 한 사람의 삶과 움직임을 진심으로 이해하고 변화시켜주는 과정이라는 것을 다시 한 번 느꼈습니다. 강사님의 설명 하나하나가 현장에서 실제로 회원들을 지도하며 느꼈던 고민들과 맞닿아 있었고, 그동안 막연하게만 알고 있던 트레이닝의 원리를 구체적으로 정리할 수 있는 계기가 되었습니다. 특히 운동 프로그램을 설계할 때 단순히 자극 중심이 아닌, 개인의 움직임 패턴과 목적에 맞춘 접근의 중요성을 강조하신 부분이 깊이 와닿았습니다. 강의를 듣고 나니 트레이너로서 내가 어떤 방향으로 성장해야 하는지, 그리고 진정한 ‘퍼스널’의 의미가 무엇인지 명확하게 알 수 있었던 뜻깊은 시간이었습니다.

'나침반이자 기준점'
SPH를 듣고 난 후 머릿속에 떠돌던 지식과 정보들이 방향성을 갖추기 시작했고, 중심이 생겼습니다.

트레이닝의 기초와 기준을 제시하고 움직임의 본질을 엿본 훌륭한 강의였습니다.

현장에서 활용할 수 없는 지식은 쓸모없다고 생각합니다.
그래서 퍼트알이 좋았습니다.
단순히 CPT에 합격하기 위한 강의가 아닌, 더 전문성 있는 트레이너를 만들기 위한 강의라고 느꼈습니다.
이 지식이 왜 실무에서 중요한지, 어떻게 해석하고 적용할 수 있는지도 녹여낸 강의라서 CPT 합격 이상의 가치를 담고 있다고 생각합니다.

서로 다른 관점을 가진 선생님들과 함께한
스쿼트 스터디 재밌었습니다
좀더 다양하게 분석하고 이야기했으면 하는 아쉬움은 있습니다