퍼트알을 들으면서 다시한번 기초를 돌아보고 운동정보뿐만아니라 다양한 강의내용들이 트레이너에게 꼭 필요한 정보라고 생각합니다
배성열
2025.09.06
퍼트알부터 시작하여 SPH 온 오프라인교육을 들었습니다! 기술을 배우는 것 보다 기초 기본을 배우는게 훨씬 더 도움이 된다는 것을 다시한번 느끼게 되었습니다 지금이라도 듣게되어 정말 다행이고 너무 도움이 될것같아요!
tjddls2424
2025.09.05
트레이너 생활 초창기에 들었더라면 얼마나 좋았을까 하는 생각이 들게 만들어주는 좋은 강의인것 같습니다. 무엇보다 일회성이 아니라 꾸준히 까먹을때마다 반복해서 볼 수 있는 점이 좋았습니다!
안세웅
2025.09.03
정말 SPH로 하여금 움직임의 기초를 깨닫고, 생각의 틀을 완전히 바꾸게된 계기가 되었습니다. 가벼운 마음으로 들었던 강의였는데 더욱 공부해야겠다는 마음이 커졌습니다.
지헌
2025.08.30
여러 소매틱 메소드를 들으며, 운동지도자에 대해서 고민 하던 와중에 유승우 선생님의 인스타 피드를 봤었고, SPH강의를 보고 이거다 라고 했습니다.
그리고 SPH를 실제로 듣고나서도, 듣길 잘했다 라는 생각이 듭니다. 회원님들에게 쉽게 접근이 가능하고, 그 접근을 통해 좋아진 인지를 바탕으로 더 다양한 방법을 시도 해볼수있게 되었습니다.
이제 sph는 제 수업에서 가장 기본, 기초가 되었습니다. 그리고 회원님들께 기본, 기초의 움직임을 알려드릴때, 굉장히 고민이 많이 들었는데 sph basic 이후 오히려 기본과 기초를 알러드리는게 더 나은 방향을 제시한다는 확신이 생겼습니다.
저는 이 강의를 통해 기본, 기초, 티칭의 방향까지 얻었습니다. 혹여 이 강의를 들을까 고민이 되신다면 정말 강력히 추천 드리겠습니다.
콩나물주기
2025.08.29
운동 지도에 대한 관점을 바꿔주고 한 단계 성장하도록 도와준 강의였습니다.
기초가 있으니 기준이 있다고 느꼈습니다.
운동의 방향성의 기준을 세우도록 도와주셔서 감사합니다.
Ggang
2025.08.27
예전부터 너무 듣고 싶었던 유승우 선생님의 SPH! 드디어 듣고 왔습니다ㅜ 인스타로 여러가지 후기들과 before & after을 보고 너무 신기하고 궁금했습니다.
물론 어떠한 하나의 기술이라고 하기보다는 운동으로 가기전 올바른 움직임 학습으로 알고는 갔지만 역시 직접 들어보고 해보니까 유승우 선생님의 가치관과 운동지도에 대한 방향성을 알 수 있었습니다. "불균형이 균형이다" 이 말은 직접 경험해 본 사람들은 바로 납득하고 이해 할 수 있는 것 같습니다 ㅎㅎ 기초와 기준을 가지고 앞으로도 운동지도자 인생을 더 재미있게 할 수 있을 것 같습니다! 너무 감사합니다><
쪼민
2025.08.25
이번에 NSCAㅡCPT를 합격하게된 조민형이라고 합니다. 역시 시험에 합격을 하고나니 도파민이 뿜어져 나오네요 ㅎㅎㅎ
1ㅡ 일단 저는 처음에 독학으로 공부하려다가 공부범위가 광범위하기도 하고 어떻게 해야할지 몰라 검색하다가 EAL이라는프로그램을 알게되었고 EAL을 통해 공부하면 합격률이 높다는걸 느끼게 되었습니다
2ㅡ저는 한 강의를 일주일씩 계속 모든 강의를 들었습니다. 그리고 바로 연습문제2를 계속 주구장창 풀었고 맞은 문제는 맞은대로 다시풀고 틀린문제는 틀린문제만 다시 모아서 다시풀었습니다(보기는 보지 않고 문제만 보고 풀었습니다) 그랬더니 합격한거같습니다.
3ㅡ퍼트알에 대한 한마디 어려운 문제도 쉽게 이해할수 있게 해주시고 늦은시간에 물어봐도 답주셔서 감사합니다
김종민
2025.08.20
퍼스널 트레이닝 알고리즘 부터 SPH 오프라인 수업까지 들은 후기입니다.
무엇보다 도태되지않으려고 더 노력하게되는거 같습니다. 트레이너의 기본 소양이지만, 퍼트알과 SPH Baisc까지 들은 사람 중
욕심이 더 생겨서 공부하려고 노력하면 더 노력했지 안주하지 않는거같습니다.
다들 꼭 들으세요.. 기본이 왜 중요한지 알게됩니다. 기본을 배우면 현장에서 회원을 바라보는 시야가 달라짐을 느낄겁니다.
거의 무료강의만큼 저렴한 SPH 저점매수한 제 자신이 너무 대견하네요..
eedawn
2025.08.19
오프라인강의를 다녀와서 “sph는 기초다.” 라는 말을 크게 공감하게 되었습니다. 이제 막 시작하는 트레이너도 연차는 있지만 고객의 고민 해결에 어려움을 느꼈던 트레이너도 모두 꼭 들으면 좋겠다 싶은 강의 였습니다. 9시간이라는 긴 시간이 전혀 길게 느껴지지 않았고 알찼습니다. 좋은 강의 진행 해 주셔서 감사합니다.