체육쪽 전공이 아닌 나에게 기초가 무엇인지 알 수 있게 해준 강의 였고,

지금 너무너무 무지한 상태이지만, 어떻게 시작을 해야하고, 뭐를 지금 해야하는지를 알게 해주신 강의

기초가 곧 정답입니다!

좋은 트레이너가 되기위해서 몇년간 많은 교육을 들었지만 실제로 현장에서는 적용이 되지않고 내가 공부가 모자라서 그렇구나 라는 생각이 들고 다시 교육을 찾고 돈과 시간을 쓰는 굴레에 빠져있다가 드디어 제 수업이 왜 효과가 없었는지 그리고 운동과 수업에 기준이 생기게 해준 강의 입니다
기초라고 하지만 정말 어렵습니다 하지만 어렵기때문에 더 가치가 있는게 아닐까요
기초가 없는 이 시장에 앞으로 기초는 물론 제 색깔을 찾게되어서 이런 강의를 만들어주고 선생님들을 도와주시는 eal에 보답하는 그리고 저를 믿고 따라와주시는 회원님들에게도 보답하는 좋은 트레이너가 되고 싶고 eal과 함께라면 오래걸릴순 있더라도 이룰 수 있다는 생각이 듭니다

sph 교육을 듣고, 3주 뒤에 운좋게 참석할 수 있었던 지난 2025년 11월의 이게맞나?? 세미나는 sph 교육 이후 머릿 속에서 정리를 하기에 버거웠던 내용들을 실기적으로 잘 다뤄주시는 시간들이였다고 생각합니다. 저 혼자 생각으로는 굉장히 좋은 순서였던 것 같고, 오히려 실기를 먼저 진행 후에 sph 교육으로 순서를 뒤바꿔도 괜찮을 것 같기도 합니다. 고객님들께 적용하기에는 부담스럽던 것을 실기적으로 풀어서 본인에게 먼저 훈련을 그리고 좋은 학습이 되어 자연스레 움직임의 이해도가 올라가게 되어서 되게 행복하고, 고객님들게 적용하는 것에 자신감이 상승하였습니다. 우연히 공석 공지를 보고 바로 연락을 드렸는데 빠르게 회신을 주신 수맹선생님께 감사드립니다!

퍼트알 강의 들으면서 CPTS 취득 목표로 공부를 하던 도중 CPT까지 합격하게 되었습니다 승우 선생님께서 실무 행동강령 또 나만의 기준이 정확하지 않던 부분을 라이브 강의를 통해 기준이 명확해졌습니다
트레이너로써 무작정 SPH보다도 같이 공부하고 알아가면서 배우는게 더 좋을거 같습니다 ㅎ

현장에서 바로 써먹을 수 있는 내용 위주라 만족도가 높습니다.
기초를 다시 정리하면서 트레이닝 기준이 명확해졌습니다.
트레이너라면 한 번은 꼭 들어야 할 강의입니다.

실무에서 적용할 수 있게 풀어 설명해주시고 감사합니다 !

퍼스널 트레이닝 알고리즘의 내용은 SPH에서 말하는 '기초'보다도 더 우선시 되는 트레이너가 갖춰야 할 기본적 소양에 대한 내용이라고 봅니다.
최소한 알고 있어야 하는 이론(해부학, 생리학, 영양학 등)의 영역에 더해 퍼스널 트레이닝학이라는 현장에서 지도자가 클라이언트에게 취해야 할 적절한 응대 및 지도 방향에 대한 강의가 담겨있으니 저와 같은 저연차 분들에게는 꼭 추천드립니다 :)

sph강의는 기능적 운동 비기능적인 운동을 나누는 강의가 아니다
지금 이사람에게 이 움직임을 잘 시키고 있느냐
어깨 골반 척추를 어떻게 읽고 어디를 기준으로 판단했는지가 전부다
sph는 이걸 데이터 임상 스포츠의학 기반으로 끝까지 설명한다
sph는 정답을 주지않고 방향을 잡아준다

운동에는 정답이 없다는 두루뭉실한 말을
명확하게 대답할 수 있는 기준을 제시하는 강의!

왜 정답이 없나?
그렇다면 어떤 정답을 가져야 하나?
어떻게 해야 되는가?

사람을 지도할 때 가져야 하는 기준과 방법을 알 수 있는 강의였습니다.
기초가 왜 중요한지,
그 기초를 바탕으로 어떤 트레이닝으로 이어갈 수 있는지 알 수 있는 시간이였습니다.
좋은 강의 감사합니다!

트레이너가 알아야 하는 기초를 다질 수 있는 강의입니다.
명확하게 알지 못하고, 적용 시키지 못하는 부분들을 점검하고
배워서 채울 수 있는 시간입니다.

해부학부터 트레이닝 전반에 걸친 내용들을 다뤄주셔서
정말 유익한하고,
강의를 계속해서 반복해서 볼 수 있는 게 정말 큰 장점입니다.

좋은 강의 만들어주셔서 감사합니다!